Er du også træt af, at din nye hvide T-shirt pludselig afslører mere, end du bryder dig om – især når solen rammer eller kameraets blitz blinker? Du er langt fra den eneste. På Ratings Online – når kun de bedste produkter er gode nok har vi sat os for at finde de hvide T-shirts, der faktisk holder, hvad de lover: ingen gennemsigtighed, intet gætteri.

Vi har målt, skyllet, strukket, blitz-testet og svedt igennem et hav af T-shirts for at koge feltet ned til de syv modeller, der klarer skærene – uanset om du jagter en budgetvenlig arbejdshest eller en luksus-premium til garderobens frontlinje.

Vil du vide, hvorfor gramvægten (GSM) betyder mere end prisskiltet, eller hvilken halsudskæring der snyder øjet til at tro, stoffet er tykkere end det er? Så læn dig tilbage og læs med – her er guiden, der sikrer, at din kommende hvide T-shirt kun viser din stil, ikke din undertrøje.

Testmetode: Sådan vurderede vi uigennemsigtighed og kvalitet

For at sikre, at vores anbefalinger er både praktisk anvendelige og teknisk funderede, har vi brugt en kombination af laboratoriemålinger, brugertests og pris­analyse. Nedenfor gennemgår vi hvert kriterium.

1. Grammatur (gsm) – Fundamentet for uigennemsigtighed

• Alle T-shirts blev vejet på en kalibreret tekstilvægt. Vi målte gram pr. kvadratmeter (GSM) på råt, uvasket stof samt efter fem vaske.
• Vores reference­ramme:
  • < 180 GSM: Risiko for gennemsigtighed
  • 180-200 GSM: Acceptabel til daglig brug
  • > 200 GSM: Høj dækning, ideel til ingen-show

2. Fiberindhold & strikketype

Parameter	Hvorfor det betyder noget	Hvad vi noterede
Kæmmet / ringspunnet bomuld	Tættere garn, færre fibre stikker ud ➞ mindre lysgennemtrængning	Micron-test og fibre under lup (60×)
Interlock vs. single jersey	Interlock er dobbeltsidet og derfor tykkere	Visuel & taktil vurdering
Blandinger (modal, elastan, hamp)	Kan øge blødhed eller stræk, men også påvirke opacitet	Fiberprocent ifølge laboratorierapport

3. Lys- og flash-test

1. Studielys: 2×5500 K softboxe bag modellen; kamera­billeder vurderet af tre dommere på 1-5-skala for synlig undertøj.
2. Smartphone-blitz: Simulerer “aftenbillede med flash”; højere krav til refleksion og vævstæthed.

4. Sved- og fugt­synlighed

• T-shirts blev forstøvet med 20 ml vand+saltholdig opløsning på bryst/ryg.
• Synlighed af mørke felter blev målt efter 5, 15 og 30 minutter under 26 °C, 50 % RH.

5. Krymp og formstabilitet

• Vasket 5× ved 30 °C, centrifugering 1200 rpm, lufttørret fladt.
• Krymp målt i længde og bredde; >5 % blev regnet som kritisk.
• Sidemærker og print kontrolleret for vrid.

6. Søm- og halsrib-holdbarhed

• Træk & stræk: Halsåbning strakt 20 × 100 %, målt øjeblikkelig og efter 1 time.
• Overlock-test: Vi så efter bristede tråde eller løse sting efter vask.

7. Pasform på forskellige kropstyper

Vi brugte seks testpersoner (3 kvinder, 3 mænd) i størrelser XS-XXL. Fokus:

• Dækning ved bøjning og løft af arme.
• Linjer fra undertøj eller bh-stropper.
• Visuel bulk på atletisk versus kurvet kropsform.

8. Pris vs. Værdi

• Indkøbspris noterede vi fra officielle webshops (maj 2024).
• Vi beregnede pris pr. 100 wears baseret på holdbarhedstesten.
• Produkterne blev kun anbefalet, hvis de leverede over gennemsnittet dækning per krone, ikke bare høj GSM.

Den samlede score er vægtet sådan: Uigennemsigtighed 40 %, Holdbarhed 20 %, Komfort & pasform 20 %, Pris/værdi 20 %. Kun T-shirts med minimum 4/5 samlet vurdering gik videre til vores Top 7.

De 7 bedste hvide T-shirts – vores anbefalinger

1. Bedst i test: Uniqlo u crew neck t-shirt

   Uniqlos Christophe Lemaire-designede basis-Tee rammer en sjælden balance mellem uigennemsigtighed, pasform og pris.

   • Materiale: 100 % supima-bomuld, ringspundet
   • Gramvægt (GSM): ca. 190 gsm
   • Pasform: Let boxy, drop-shoulder
   • Fordele: Høj lys-dækning i både dagslys og blitz, blød håndføling, fås i op til 3 længder
   • Ulemper: Kan krympe 3-4 % ved høj varme, halsrib er smal
   • Typisk pris: 129-149 kr. stk.

2. Bedste budgetvalg: H&m premium cotton regular fit (2-pack)

   Hvis du vil fylde skuffen uden at tømme kontoen, leverer H&M’s premium-serie overraskende tæthed for pengene.

   • Materiale: 100 % kæmmet bomuld
   • Gramvægt (GSM): 180 gsm
   • Pasform: Klassisk straight
   • Fordele: Forvasket for mindre krymp, solid halsrib, 2-pak = lav stykpris
   • Ulemper: Let twisting af sidesøm efter mange vaske, ikke OEKO-TEX certificeret
   • Typisk pris: 129 kr. for 2 stk. (≈ 65 kr. pr. T-shirt)

3. Bedste premium: Sunspel classic crew neck

   Britiske Sunspel har forfinet bomulds-T-skjorten siden 1908 – og det kan mærkes.

   • Materiale: 100 % langfibret, merceriseret bomuld
   • Gramvægt (GSM): 210 gsm
   • Pasform: Tailored slim
   • Fordele: Næsten nul gennemsigtighed, silkeagtig glans, minimal krymp
   • Ulemper: Premium pris, fås kun til herre
   • Typisk pris: 600-650 kr. stk.

4. Bedst til sport/performance: Nike dri-fit legend tee

   Til løb, crossfit eller hedebølge-pendling holder denne T-shirt dig tør – uden at den bliver gennemsigtig af sved.

   • Materiale: 100 % genanvendt polyester med Dri-FIT finish
   • Gramvægt (GSM): 185 gsm (dobbeltstrikket interlock)
   • Pasform: Atletisk, raglan-ærmer
   • Fordele: Sved transporteres væk, hurtigttørrende, ingen “wet-look”
   • Ulemper: Syntetisk håndføling, kan fnullre ved velcro/rygsæk
   • Typisk pris: 199-229 kr. stk.

5. Bedste bæredygtige valg: Colorful standard classic organic tee

   Produceret i Portugal af GOTS-certificeret bomuld og farvet med miljøvenlige farvestoffer.

   • Materiale: 100 % økologisk, ringspundet bomuld
   • Gramvægt (GSM): 180 gsm
   • Pasform: Regular, unisex
   • Fordele: CO₂-neutralt produktionssetup, forvasket, 30+ farver (inkl. kridhvid)
   • Ulemper: Ribben kan miste elasticitet efter ~40 vaske, lidt kort i længden
   • Typisk pris: 250 kr. stk.

6. Bedste heavyweight: Arket heavyweight crew-neck tee

   Hvis du vil have fuldstændig dækning, er Arket’s 220 gsm-monster næsten tæt som et sweatshirt-stof.

   • Materiale: 100 % bomuld, kompakt interlock
   • Gramvægt (GSM): 220 gsm
   • Pasform: Boxy, drop-shoulder
   • Fordele: Nul gennemsigtighed, robust søm-konstruktion, minimal krølle
   • Ulemper: Varmt om sommeren, længere tørretid
   • Typisk pris: 250-300 kr. stk.

7. Bedste til lag-på-lag: Cos longline layering t-shirt

   Ekstra længde, tynd ribhals og slank silhuet gør den ideel under skjorter eller strik uden at skabe bulk.

   • Materiale: 92 % bomuld, 8 % elastan (rib-single jersey)
   • Gramvægt (GSM): 185 gsm
   • Pasform: Slim, longline (5 cm længere end standard)
   • Fordele: Stræk der følger kroppen, forbliver skjult under lag, flade sømme
   • Ulemper: Ikke helt uigennemsigtig alene, elastan kan blive slapt ved høj varme
   • Typisk pris: 190-220 kr. stk.

Købsguide: Materialer, GSM og strikketyper der ikke skinner igennem

At finde en hvid T-shirt, der forbliver uigennemsigtig – også efter mange vaske – handler om at kombinere den rette vægt, fiberkvalitet og strikketeknik. Tjek derfor specifikationerne, før du lægger varen i kurven.

1. Vægt: 180-220+ gsm er den “sikre zone”

• GSM (Gram per Square Meter) angiver stoffets vægtfylde. Jo højere tal, desto tættere (og mindre gennemsigtigt) stof.
• Til hverdag anbefaler vi min. 180 GSM. Til total dækning – især hvis du bærer mørkt undertøj eller tatoveringer – gå efter 200-220 GSM eller mere.
• Vær opmærksom på, at heavyweight (220-250 GSM) kan føles varmere i højsommer, men til gengæld skjuler det alt.

2. Bomuldstyper: Kæmmet & ringspunnet giver glathed og styrke

Fiber	Kendetegn	Fordel ift. gennemsigtighed
Kæmmet bomuld	Kortere fibre er fjernet; kun lange, fine fibre tilbage.	Jævn overflade = færre “huller” mellem trådene.
Ringspunnet bomuld	Fibrene snoes ekstra tæt under spinding.	Tættere garn = mere kompakt stof, der ikke skinner igennem.
Økologisk bomuld	Dyrket uden pesticider; ofte også kæmmet/ringspunnet.	Samme dækning, men med bedre miljøprofil.

3. Strikketyper: Interlock vs. Single jersey

1. Single jersey
   Den mest udbredte T-shirt-strik; én række masker. Let, men kan blive gennemsigtig under blitz eller sved, især under 180 GSM.
2. Interlock
   Dobbeltstrikket, samme retmaske på begge sider. Resultatet er et tykkere, mere elastisk og helt uigennemsigtigt lag – selv omkring 190 GSM.

Andre tætte strikketyper som double knit eller Pique (kendt fra poloer) kan også være gode valg.

4. Fiberblandinger: Når bomuld alene ikke er nok

• Bomuld + Modal: Modal er en regenereret cellulosefiber, der gør stoffet silkeagtigt og mindre gennemsigtigt, selv i lidt lavere GSM.
• Bomuld + Elastan (2-5 %): Giver stræk, så stoffet ligger fladt mod kroppen og ikke “strækkes tyndt” over brystet.
• Bomuld + Polyester: Polyester øger holdbarhed og fjerner fugt hurtigere, men vælg høj bomuldsandel (70 %+) for at undgå skinnen.

5. Efterbehandlinger der booster tæthed

• Mercerisering: Bomulden behandles med natriumhydroxid, hvilket udvider fibrene, gør dem blankere – og tættere.
• Preshrunk/forvasket: Mindsker fremtidig krymp, så T-shirten ikke bliver kortere og dermed mere gennemskinnelig over tid.

6. Certificeringer – Din hurtige kvalitetsindikator

• OEKO-TEX Standard 100: Fri for skadelige kemikalier; ofte indikerer det også, at stoffet har fået en skånsom farvebehandling, som bevarer hvidheden.
• GOTS: Økologisk fiberindhold + social ansvarlig produktion – uden at gå på kompromis med GSM.
• Fair Wear: Siger ikke direkte noget om gennemsigtighed, men giver dig sikkerhed for ordentlige arbejdsvilkår.

Huskeliste før du køber

1. Tjek produktblad eller hang-tag for GSM ≥ 180.
2. Søg efter kæmmet eller ringspunnet bomuld – eller en tæt interlock-strik.
3. Overvej en modal- eller elastanblanding for ekstra blødhed og mindre “stretch-see-through”.
4. Se efter merceriseret/preshrunk for bedre dækkeevne på lang sigt.
5. Kig efter OEKO-TEX eller GOTS som hurtige kvalitetsstempler.

Med disse parametre i baghovedet er du bedre rustet til at vælge en hvid T-shirt, der holder både form, farve og – vigtigst af alt – din anstændighed intakt.

Pasform og detaljer: Sådan får du mest dækning uden at gå på kompromis

Crew neck giver den mest pålidelige dækning, fordi den runde halsudskæring ligger tæt mod kravebenet og dermed skjuler både undertøj og eventuelle svedmærker højere oppe på brystet. Tip: Vælg en ribkant på mindst 1,5 cm – tyndere rib kan rulle og blive gennemsigtig med tiden.

V-neck ser elegant ud under skjorter, men den dybere udskæring kan afsløre mere hud – og hudtonen under stoffet forstærker oplevelsen af gennemsigtighed. Gå derfor efter:

• Et let V (ikke dyb) for at balancere ventilation og dækning.
• En tætstrikket, dobbeltlags halsrib for at undgå, at kanten flaner eller bliver gullig.

Ærmelængde og ‑tykkelse

• Kort ærme – klassisk længde: Slutter midt på overarmen. Vælg ca. 200 GSM for at undgå synlige tatoveringer og armhule-skygger.
• Forlænget ærme (half-sleeve): Dækker biceps helt og giver ekstra visuel tæthed. Kræver stabil skuldersøm for ikke at strække ud.
• Tynd ribkant vs. opsøm: En flad opsøm på 2-2,5 cm holder formen bedre og undgår, at lyset bryder gennem en stram rib.

Skuldersømme og taping

En reinforced shoulder-to-shoulder taping (skjult bånd indvendigt) forhindrer sømmen i at vride sig efter vask. Samtidig gør den sømmen mindre gennemlyselig, fordi flere stoflag overlapper.

Halsrib: Bredde og “snap back”

1. Materiale: 95 % bomuld + 5 % elastan holder elasticiteten og undgår slaskedannelser.
2. Dobbeltfoldet rib: To lag stof giver både fysisk barriere og visuel fylde.
3. Dækkesøm (cover-stitch): Reducerer stretching, så ribben ikke trækker resten af kravestoffet tyndt.

Ekstra dækning: Brystlomme eller dobbelt front

En enkelt brystlomme tilføjer ét lag stof over det mest transparente område. Endnu bedre er double-front T-shirts, hvor hele frontpanelet er foret; de vejer typisk 20-30 g mere, men fjerner flash-faren helt – især under blitzlys eller solskin.

Længde til bukselinje

En T-shirt, der ender 2-4 cm under den øverste bukseknap, undgår optræk, når du strækker armene. For kort længde giver et spændt stofpanel over maven, som bliver mere gennemsigtigt, fordi fibrene strækkes ud. Kig efter en let kurvet bundkant (“scallop”) hvis du ofte bærer T-shirten untucket.

Boxy vs. Slim fit

• Boxy fit: Lige krop og bred ærmeåbning betyder mindre stræk over bryst og skuldre – ergo mindre gennemlysning. Bagsiden er, at for meget vidde kan give “telt-effekt”. Vælg derfor en cropped eller let tilsnittet version for at bevare proportioner.
• Slim fit: Sidder tæt og fremhæver kropslinjer, men det ekstra træk i stoffet kan gøre selv 200 GSM gennemsigtigt. Overvej en lysegrå eller hudfarvet undertrøje, hvis du insisterer på slim pasform.

Shortcut: Kan du se konturer af bukselinningen i spejlet, er pasformen for stram – prøv et nummer større eller en relaxed taper, hvor kun skuldre og bryst er formskåret.

Pleje og holdbarhed: Bevar hvidhed og uigennemsigtighed over tid

Selv den mest uigennemsigtige T-shirt kan blive gullig, grå eller tyndslidt, hvis plejen halter. Følg nedenstående trin, så holder stoffet sig både hvidt og tæt i årevis.

1. Vask rigtigt fra starten

1. Koldt eller 30 °C: Højere temperaturer slider bomulds-fibre og kan vaske optiske blegemidler ud, så stoffet virker tyndere.
2. Skånsomt middel uden klor: Undgå klorblege og stærke enzymer – de ætser fibrene og øger gennemsigtigheden. Brug i stedet et hvidvaskemiddel med optiske brighteners.
3. Vend vrangen ud & fyld 2/3: Mindsker friktion og fnug. Overfyldte tromler krøller stoffet, så det tørrer ujævnt og kan fremstå pletvis tyndt.
4. Separér kun hvidt: Selv lyse pasteller kan give et gråligt skær. Tilsæt 1 spsk natron for ekstra friskhed.

2. Hvid uden klor – Sådan gør du

• Iltbaseret blegning (Oxi): Læg T-shirtene i blød i lunkent vand med oxy-pulver 30 min, før normal vask. Skader ikke elastan eller modal-blandinger.
• Citronsaft & sol: Til lokale pletter kan du duppe citronsaft på området og lade T-shirten lufttørre i indirekte sollys – naturligt og skånsomt.

3. Tørring, der bevarer stoffets tæthed

1. Lufttør på fladt underlag eller bøjle: Tyngdekraften hjælper med at “strække” stoffet tilbage til sin oprindelige GSM.
2. Tumbler? Vælg lav varme (< 50 °C): Høj varme brænder mikrofibre væk og kan krympe T-shirtene ujævnt.
3. Formstræk lige efter centrifugering: Træk let i længde- og bredderetning samt ved halsrib og skuldersømme for at undgå krymp og bølger.

4. Fjern deodorant- og svedpletter

• Bland 1 del hvid eddike + 2 dele vand, dup på pletten, lad virke 15 min. Skyl og vask som normalt.
• Til mørke antiperspirant-pletter: Lav en pasta af bagepulver + vand, gnid ind, og skyl efter 30 min.
• Enzymbaseret pletfjerner er god til proteinsved; test først på et usynligt område.

5. Ekstra levetidshacks

• Opbevar foldet, ikke på bøjle: Undgår stræk ved skuldre og hals.
• Undgå skyllemiddel: Lægger en film på fibrene, der kan gøre stoffet mere gennemsigtigt og mindre åndbart.
• Stryg ved middel varme på vrangsiden: Glatter fibrene uden at polere forsiden blank.

Med disse enkle, men målrettede rutiner får du maksimal dækkeevne, minimal gennemsigtighed og den helt rene hvide farve – vask efter vask.

FAQ: Hurtige svar om hvide T-shirts og gennemsigtighed

Hvilken GSM er “sikker”?

For en klassisk single-jersey T-shirt ligger den “sikre” grænse normalt ved 180 – 200 GSM. Over 200 GSM er stoffet nærmest garanteret uigennemsigtigt, mens 160-175 GSM kan fungere, hvis fibrene er ekstra lange og tæt strikket (fx ringspunnet bomuld eller interlock-strik). Alt under 150 GSM vil typisk skinne igennem i stærkt lys eller blitz.

Kan man gøre en tynd T-shirt mindre gennemsigtig?

• Lag-på-lag: Brug en let, tætsiddende undertrøje (nude eller lys grå) eller en tanktop i modal/bambus, som absorberer lys og sved.
• Damp & stryg: Et hurtigt stryg med damp “puffer” fibrene op og kan midlertidigt gøre stoffet tættere.
• Stivelse/fabric spray: En let tekstilstivelse giver mere struktur og reducerer gennemsigtigheden ved én-til-to dages brug.
• Vælg tryk eller tekstur: Diskrete brystprint, broderier eller en lomme på fronten giver ekstra lag, hvor gennemsigtighed ofte er mest synlig.

Hvilken farve undertøj virker bedst under en hvid T-shirt?

Overraskende nok er hudtone/nude eller lys grå mest usynlig. Helt hvidt undertøj ser ofte mørkere ud gennem stoffet, fordi kontrasten til hudfarven forstærkes. Vælg en nuance, der matcher din egen hudtone så tæt som muligt.

Hvordan håndterer man sved og sollys?

• Svedzoner: Påfør clear antiperspirant aftenen før, så aluminiumssaltene kan virke natten over og minimere skjolder.
• Indershirt i performance-stof: Et tyndt lag merinould eller polyester under din hvide tee leder fugten væk og forhindrer gennemblødning.
• Solcreme & UV: Fedtede solcremer kan gule bomuld; vælg “dry touch” eller spray, og lad den absorbere helt før du tager T-shirten på.
• UPF-rating: En hvid T-shirt under 150 GSM blokerer ofte kun 5-10 % UV. Gå efter UPF 30+ eller heavyweight (200 GSM) for reel solbeskyttelse.

Hvor meget krymper en T-shirt normalt?

Forvaskede/”preshrunk” tees krymper typisk 2-4 % i længde og bredde (≈1 cm på skulderbredde og 2 cm i længden). Uforvaskede bomulds-styles kan miste op til 8-10 % efter de første to vaske. Vask koldt (30 °C), undgå tørretumbler eller brug lav varme for at holde krympningen nede.